燒賣、腸粉、蛋糕等美味且容易購買，不少家長都選擇給子女做早餐，這些食物雖然飽肚，但隨時會影響專注力。TOPick育兒節目《湊得輕鬆啲》邀請香港中文大學健康教育及促進健康中心營養師張嘉文先生(Calvin)，分享早餐與專注力的關係。

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