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瞓捩頸令肩頸痛足幾日及難以轉動頸部,十分辛苦。今集《活得健康啲》請來迅康復康治療中心註冊中醫陳偉雄及註冊物理治療師李建邦(Arthur),解構瞓捩頸成因及教大家從穴位及運動角度來紓緩瞓捩頸。

16:18 2021/01/05