參加2018年香港小姐入行的何泳芍（Honey），憑TVB節目《3日2夜》及《學是學非》令人留下深刻印象。為一名潛水教練的何泳芍擁有健康膚色及健美身材，有美人魚之稱。

擁有出眾身段的何泳芍，全靠平時熱愛運動，她接受TOPick邀請親自示範兩個健身動作「Crunch」和「Sitting Twists」，教大家如個練出Fit爆線條。

場地：Wow Fitness

記者：梁樂欣