TOPick新節目《名人廚房》邀請了「吱吱鼠」伍文生為大家示範烏冬便當。身為三孩之父的伍文生，明白都巿父母的爭分奪秒時間表，因此這個烏冬便當以「快、靚、正」為至勝關鍵。

採訪：鄭嘉瑤、林綺玲
拍攝：曾嘉文、湛斯雅
剪輯：曾嘉文
場地：悅舍 
特別鳴謝：William Li