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00：00 – 行業板塊升跌及期指走勢分析
04：00 – 中海外  （00668）  挑戰保歷加通道頂
07：45 – 龍湖 （00960）  挑戰保歷加通道頂
09：28 – 碧桂園 （02007）  挑戰保歷加通道頂
11：40 – 萬科 （02202）  暫守保歷加通道中軸
12：50 – 海爾智家 （06690）  在25.00元-32.50元區徘徊
14：33 – 華潤置地 （01109） 挑戰保歷加通道頂
17：13 – 港交所 （00388） 大波動的買賣法
20：07 – 推介股表現記錄
20：57 – 過去7日解答問題記錄