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00：15 - 港股今日市況速覽
01：11 - 港股困擾一：港滙弱資金流走    美國下周加息兩地息差擴闊 
02：20 - 港股困擾二：內地網約車平台滴滴被罰80億元人民幣　 科技股有壓力 
03：24 - 港股困擾三：內地爛尾樓事件繼續發酵   市場觀望氣氛濃
04：15 - 港股成交金額薄弱    十個牛皮九個淡
04：55 - 恒指向上突破21111點利好   失20656點或一浪低於一浪 
06：51 - 券商睇好美團 （03690）   受惠內地放寬跨省旅遊
08：03 - 藥明生物 （02269） 上升軌續揚    
08：26 - 航運股周期波幅大   運油航線重組
09：40 - 潛力股推介：海倫司 （09869）
12：10 - 油價回調降低航空公司成本壓力  新秀麗 （01910） 今年銷售回復至2019年8至9成水平
14：55 - 藍月亮 （06996） 滙兌虧損發盈警   網上銷售有穩定增長 
17：40 - FIT HON TENG （06088） 今抽升8%   估值修復股價可回升
18：32 - 觀眾問股：點睇半導體？  台積電（TSM.US）還是中芯國際 （00981） 較好？
22：40 - 觀眾問股：香港加息中銀香港 （02388） 點睇？
25：23 - 觀眾問股：四環醫藥 （00460） 前景如何？
28：55 - 港股收市市況速報 
30：35 - 水泥股不宜沾手   中國建材 （03323） 等暫難有運行