臨近聖誕假期，大家都會相約親朋好友吃自助餐，不過自助餐食物琳琅滿目，若然為求回本而狂吃，熱量隨時超標。TOPick邀請到營養師李杏榆（Annie）分享自助餐健康貼士，讓大家吃得飽之餘，又避免墮入致肥陷阱。

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