良好的睡眠對身體健康非常重要,經常瞓捩頸、腰痠背痛,可能是使用不合適的寢具所致。TOPick請來脊骨神經科醫生王俊華,分享挑選枕頭和床褥的2大準則。全文即看:https://topick.hket.com/article/3587959
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