9月意味著很多學生要開學了！作為全天的第一餐，早餐可謂十分重要。豐富又健康的早餐絕對可以令人全日精神充沛。今集《靚太安樂窩》請來了註冊營養師JIM LAU分享健康早餐的必要元素，及教大家製作醒腦的牛油果吞拿魚偽三文治早餐。為甚麼叫「偽三文治」呢？這是因為外皮並沒有使用麵包的。學生們家長們，不用擔心沒有早餐靈感了！

全文：https://topick.hket.com/article/3599241/