都市人往往將減肥,同節食掛勾!若果唔想因為減肥而捱餓,近年十分流行的生酮飲食或者就可以幫到你!TOPick邀請到「Zomate fitness」創辦人兼生酮飲食專家李芷慧(Zoe)同我們講解如何可以用生酮飲食「飽住瘦」!兼會介紹當中原理及注意事項!
今集嘉賓: 「Zomate fitness」創辦人兼生酮飲食專家李芷慧(Zoe)
主播:李惠儀
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