孩子開學後突然黏人、喊肚痛，常讓家長跟著瀕臨崩潰。精神科專科鄧萬豪醫生指出，這些行為並非裝病，而是典型的開學焦慮。家長在安撫孩子前，不妨先透過「SOS 口訣」3 步穩住自己的情緒，才能更從容地陪伴孩子度過適應期。